NOTAS DETALLADAS SOBRE LIBERACIóN MIOFASCIAL DEL DIAFRAGMA

Tracciona el hombro izquierdo cerca de debajo y exhala profundamente. Para intensificar el estiramiento, coloca la palma derecha ajustado bajo la clavícula y tracciona la piel suavemente en torno a abajo.El Agraciado garantiza que los datos personales facilitados son veraces y se hace responsable de comunicar cualquier modificación de los mismos.